Egy hétköznapokban élő ember bárhol is tartózkodik számtalan módon és formában kap életét kisebb, vagy nagyobb mértékben befolyásoló ingereket.
Ezekről általában azt hiszi, hogy természetes velejárói életének és sokszor még azzal sincs tisztában; melyik milyen irányú változást idéz elő benne.
Ezért az első és legfontosabb saját életed pozitív irányba mozdításához, hogy eldöntsd oda akarsz figyelni ezekre a dolgokra.
Ha meghoztad döntésed és arra az álláspontra jutsz, hogy képes vagy elfogadni a tényt; miszerint hasznos dolog számodra felismerni melyek azok a dolgok mikre szükséged van és melyek azok amikre nincs, akkor már kezdhetsz is felkészülni életed jelentős mértékű pozitív változásának befogadására! :-)
Mely dolgokra nincs szükségünk leginkább az jellemző, hogy nem egy semleges valamiként jelennek meg, hanem sajnos negatív irányban befolyásolnak bennünket.
...és mi még csak észre sem vesszük sokszor, hogy általuk válunk letörtté, kedvetlenné, stresszessé...
Tehát mielőtt tovább rohannánk az általunk fontosnak tartott dolgainkat elvégezni; álljunk meg egy pillanatra!
Vegyünk egy mély lélegzetet, nyugtassuk le magunkat, s ha lecsillapodtunk tisztázzuk le, hogy az út során, mely, elvisz bennünket a célállomásra milyen irányú és mértékű hatásokra számítanunk!
Nyilván ez most így első hallásra időpazarlásnak; feleslegesnek és átláthatatlannak tűnik; hisz úgy gondoljuk annyi olyan esemény történhet velünk, melyre nem számíthatunk, s azokra felkészülni egyszerűen képtelenség.
Ám ez nem így van!
Az események tipikusak; tehát mindegyikkel találkozhattunk már kisebb, vagy nagyobb mértékű elváltozott formájában.
Ezért elég néhány dologról tudnunk konkrétan milyen módon befolyásol minket és már tudni fogjuk mindenről! :-)
Aztán sokról tudjuk automatikusan is, hogy jó-e, avagy rossz számunkra; de vigyázat!; számos automatikus reakciónk csupán rossz beidegződés és gyakorlatilag itt kezdődnek problémáink!
Ezeket a legfontosabb felismernünk és minden erőnkkel meggátolni, hogy továbbra uralkodjanak felettünk!!!
Ha felkészítjük magunkat megfelelően, akkor igenis ki tudjuk védeni a váratlanul fellépő negatív hatásokat, vagy ha pont ellenkezőleg: egy számunkra pozitív hatást jelentő dologról van szó, akkor a megfelelő módszer alkalmazásával a tőlünk telhető maximális szintre fel tudjuk erősíteni annak hatását!
A következő bejegyzésekben jó néhány minket nap mint nap komolyan befolyásoló dolgot fogok ismertetni és elmondani róla, hogy milyen módon befolyásolja közérzetünk; életünk színvonalát.
Legelsőként olyanokat igyekszem összeválogatni, melyek gyakori résztvevői életünknek; de gyakorlatilag tudomást sem veszünk arról, hogy az életünkben fellépő problémák nagy részéért ők is felelősek lehetnek...
Nem kevés ember éli életét le a Földön úgy, hogy számtalan problémával küszködik és fogalma sincs arról mi okozza ezeket a problémákat.
Időről időre meg-meg tudunk oldani egy-egy problémát, de mikor már épp kezdenénk sikerünknek örülni mindig jön egy másik és így kialakul egyfajta örökös körforgás.
Mikor belekezdesz egy épp aktuálissá váló napodat élni talán észre sem veszed, hogy néhány óra leforgása alatt milyen rengeteg automatikus cselekedetet hajtasz végre.
Ez így természetes is, hiszen ha minden egyes mozdulatodra tudatosan kéne odafigyelned iszonyú megterhelésnek tennéd ki magad.
Ilyen automatikus cselekedetek a járás, beszéd csakúgy, mint - legtöbb esetben - étkezési, vezetési, munkavégzési és még számtalan más cselekedet automatizált szokása.
Nyilvánvaló, hogy boldog életre vágysz és természetes az is, hogy szeretnéd ezt a boldogságot a nap 24 órájában sok-sok hosszú esztendőn át megélni.
Sokszor nem is igazán azokat a cselekedeteket hajtod végre automatikusan, amiket szeretnél, hanem csupán azért teszed, mert már megszoktad és a megszokást sokkal nehezebbnek gondolod megváltoztatni, mint megélni annak negatív következményeit. Ám minél több rossz szokásról sikerül leszoktatnod magad annál könnyebbé válik számodra egy újabbtól megszabadulni, hisz egyre több sikerélményben lesz részed!!!
A sikerélményeid azok, melyek lendületet adnak életednek; tehát igenis megéri megpróbálni a bevett rossz szokásaidtól megszabadulnod!
Életednek meg van egy ritmusa és mikor ebből a ritmusból kirángat valami; akkor legtöbb esetben hirtelen rosszul érzed magad.
Nyilván persze más a helyzet, mikor a megszokott ritmusban élt életed során nem érzed jól magad; illetve az, amikor észre sem veszed, hogy a jelenleginél mennyivel boldogabb életet is élhetnél, ha nem a jelenleg bevett szokások rendjéhez ragaszkodva próbálnád megváltani a világot. Ez utóbbi felismerése pedig nem más, mint boldogságod kapujának egyik legfontosabb kulcsa!
Az egymásétól különböző eszmei világainknak jónéhány negatív megnyilvánulása mellett talán sokkal kevésbé kerülnek figyelmünk középpontjába pozitív aspektusai.
Szemléleteink változatosságának köszönhetjük például, hogy képesek vagyunk segíteni bajba jutott embertársainknak és az is, hogy nem egy unalmas, egyhangú világ vesz minket körül; hanem számtalan formába öntve vagyunk képesek megismertetni egymással elképzeléseinket; tudásunkat.
Elsődleges célom ezzel a bloggal, hogy a különbözőségünkből adódó negatív egymásrahatásokat segítsek neked felismerni és ötleteket adni arra, hogy Te magad miként tudod átváltoztatni, vagy kicserélni a körülötted lévő negatív dolgokat - számodra pozitív hatást keltő formákká. :)
Ez a néhány hónapja számomra még igen nehezen körvonalazhatónak tűnő feladat mára már csöppet sem tűnik annak. A felvállalt feladat nehézségi fokának csökkentése érdekében az utóbbi időkben tudatosan igyekeztem - és igyekszem ma is - odafigyelni minden egyes történésre.
Nagyszerű érzés, hogy a mindennapi életem nyitott szemmel való figyelése okán egyre tisztább kép jelenik meg fejemben az egész világ működésének folyamatát tekintve; s a felismerés, hogy nem a világnak kell megváltoznia, - hanem "csupán" a mi hozzáállásunknak a dolgokhoz - hatalmas fényű reménysugárként kezd el képpé formálódni bennem.
Tehát igenis biztos vagyok abban, hogy a depresszióból, vagy ahhoz közeli állapotból való kilábalásra esélye van - szinte bárkinek.
Nagy öröm számomra abban a tudatban élni, hogy képes vagyok átadni neked olyan ismereteket, melyekről talán Te is tudsz; csak valamilyen oknál fogva nem voltál tudatában lehetőségeidnek!
Ne foszd hát meg magad attól, hogy kihasználod az általam felajánlott segítséget, hisz azzal, hogy segítesz magadnak boldoggá válni engem is boldoggá teszel! S, hogy miért is lehet fontos számodra, hogy ne csak Te, hanem én is boldog legyek? Csupán azért, mert együttes erőnkkel hatványozottan tudjuk segíteni az egész társadalmat stresszmentessé; boldogsággal teli életűvé változtatni.
Kívánom neked, hogy minden egyes itt töltött perceddel kerülj egy lépéssel közelebb a határtalan boldogság érzésének megtapasztalásához és életed minden egyes napjának végén Önmagaddal és a körülötted lévő Világgal kibékülve térj nyugovóra!
Időről időre meg-meg tudunk oldani egy-egy problémát, de mikor már épp kezdenénk sikerünknek örülni mindig jön egy másik és így kialakul egyfajta örökös körforgás.
Mikor belekezdesz egy épp aktuálissá váló napodat élni talán észre sem veszed, hogy néhány óra leforgása alatt milyen rengeteg automatikus cselekedetet hajtasz végre.
Ez így természetes is, hiszen ha minden egyes mozdulatodra tudatosan kéne odafigyelned iszonyú megterhelésnek tennéd ki magad.
Ilyen automatikus cselekedetek a járás, beszéd csakúgy, mint - legtöbb esetben - étkezési, vezetési, munkavégzési és még számtalan más cselekedet automatizált szokása.
Nyilvánvaló, hogy boldog életre vágysz és természetes az is, hogy szeretnéd ezt a boldogságot a nap 24 órájában sok-sok hosszú esztendőn át megélni.
Sokszor nem is igazán azokat a cselekedeteket hajtod végre automatikusan, amiket szeretnél, hanem csupán azért teszed, mert már megszoktad és a megszokást sokkal nehezebbnek gondolod megváltoztatni, mint megélni annak negatív következményeit. Ám minél több rossz szokásról sikerül leszoktatnod magad annál könnyebbé válik számodra egy újabbtól megszabadulni, hisz egyre több sikerélményben lesz részed!!!
A sikerélményeid azok, melyek lendületet adnak életednek; tehát igenis megéri megpróbálni a bevett rossz szokásaidtól megszabadulnod!
Életednek meg van egy ritmusa és mikor ebből a ritmusból kirángat valami; akkor legtöbb esetben hirtelen rosszul érzed magad.
Nyilván persze más a helyzet, mikor a megszokott ritmusban élt életed során nem érzed jól magad; illetve az, amikor észre sem veszed, hogy a jelenleginél mennyivel boldogabb életet is élhetnél, ha nem a jelenleg bevett szokások rendjéhez ragaszkodva próbálnád megváltani a világot. Ez utóbbi felismerése pedig nem más, mint boldogságod kapujának egyik legfontosabb kulcsa!
Az egymásétól különböző eszmei világainknak jónéhány negatív megnyilvánulása mellett talán sokkal kevésbé kerülnek figyelmünk középpontjába pozitív aspektusai.
Szemléleteink változatosságának köszönhetjük például, hogy képesek vagyunk segíteni bajba jutott embertársainknak és az is, hogy nem egy unalmas, egyhangú világ vesz minket körül; hanem számtalan formába öntve vagyunk képesek megismertetni egymással elképzeléseinket; tudásunkat.
Elsődleges célom ezzel a bloggal, hogy a különbözőségünkből adódó negatív egymásrahatásokat segítsek neked felismerni és ötleteket adni arra, hogy Te magad miként tudod átváltoztatni, vagy kicserélni a körülötted lévő negatív dolgokat - számodra pozitív hatást keltő formákká. :)
Ez a néhány hónapja számomra még igen nehezen körvonalazhatónak tűnő feladat mára már csöppet sem tűnik annak. A felvállalt feladat nehézségi fokának csökkentése érdekében az utóbbi időkben tudatosan igyekeztem - és igyekszem ma is - odafigyelni minden egyes történésre.
Nagyszerű érzés, hogy a mindennapi életem nyitott szemmel való figyelése okán egyre tisztább kép jelenik meg fejemben az egész világ működésének folyamatát tekintve; s a felismerés, hogy nem a világnak kell megváltoznia, - hanem "csupán" a mi hozzáállásunknak a dolgokhoz - hatalmas fényű reménysugárként kezd el képpé formálódni bennem.
Tehát igenis biztos vagyok abban, hogy a depresszióból, vagy ahhoz közeli állapotból való kilábalásra esélye van - szinte bárkinek.
Nagy öröm számomra abban a tudatban élni, hogy képes vagyok átadni neked olyan ismereteket, melyekről talán Te is tudsz; csak valamilyen oknál fogva nem voltál tudatában lehetőségeidnek!
Ne foszd hát meg magad attól, hogy kihasználod az általam felajánlott segítséget, hisz azzal, hogy segítesz magadnak boldoggá válni engem is boldoggá teszel! S, hogy miért is lehet fontos számodra, hogy ne csak Te, hanem én is boldog legyek? Csupán azért, mert együttes erőnkkel hatványozottan tudjuk segíteni az egész társadalmat stresszmentessé; boldogsággal teli életűvé változtatni.
Kívánom neked, hogy minden egyes itt töltött perceddel kerülj egy lépéssel közelebb a határtalan boldogság érzésének megtapasztalásához és életed minden egyes napjának végén Önmagaddal és a körülötted lévő Világgal kibékülve térj nyugovóra!
A szivárvány
A szivárvány csodaszép látvány; ám, nem más csupán mint illúzió; mely bizonyos időjárási helyzetnek meglétekor válik láthatóvá számunkra.
Sokan a szivárványt vetítik maguk elé, hogy eltakarják önmaguktól valódi életüket.
Vajon Te milyen szivárványillúzióval rendelkezel?
Elgondolkoztál-e már azon, hogy mekkora a realitása ennek az illúziónak, ha a jelenlegi rossz szokásaidat folytatva élsz továbbra is?
Persze álmodozni jó, de ha teszel is érte álmaidtól távol tartó szokásaid leküzdésével, akkor legmerészebb álmaid is valósággá válhatnak és a szivárvány többé nem lesz csupán az időjárás szeszélyeinek egyik illúziója, hanem természetes részévé válik léted minden pillanatának... :)
Sokan a szivárványt vetítik maguk elé, hogy eltakarják önmaguktól valódi életüket.
Vajon Te milyen szivárványillúzióval rendelkezel?
Elgondolkoztál-e már azon, hogy mekkora a realitása ennek az illúziónak, ha a jelenlegi rossz szokásaidat folytatva élsz továbbra is?
Persze álmodozni jó, de ha teszel is érte álmaidtól távol tartó szokásaid leküzdésével, akkor legmerészebb álmaid is valósággá válhatnak és a szivárvány többé nem lesz csupán az időjárás szeszélyeinek egyik illúziója, hanem természetes részévé válik léted minden pillanatának... :)
2008/03/06
Feliratkozás:
Megjegyzések (Atom)
